
Zadej hodnotu v librách a výsledek v kilogramech se zobrazí okamžitě. Převodník se hodí, když čteš hmotnost ve zdravotní nebo fitness aplikaci z USA, kupuješ sportovní vybavení označené v librách, interpretuješ limit zavazadla americké letecké společnosti nebo převádíš porodní váhu miminka z anglicky psané dokumentace.

V Česku a na Slovensku je kilogram standardní jednotkou hmotnosti pro tělesnou váhu, potraviny, zboží i sportovní vybavení. Americké zdravotní a fitness aplikace — jako MyFitnessPal, Apple Health nebo Fitbit — zobrazují ale hmotnost ve výchozím nastavení v librách (lb). Stejně tak populární americké tréninkové programy: olympijská osa váží 20 kg (v USA se jí říká 45librová osa, i když přesně jde o 44,09 lb) a standardní kotouče jsou 45, 35, 25, 10 a 5 lb.
Převod liber na kg je potřeba také při čtení limitů zavazadel amerických aerolinek, při vážení na váze kalibrované v librách nebo při interpretaci lékařské dokumentace cizojazyčné nemocnice, kde je porodní váha miminka zapsána v librách a uncích.
Jedna libra odpovídá přesně 0,45359237 kg. Opačně: 1 kg = 2,2046 liber. Převodník vypočítá výsledek, jakmile začneš psát, a výsledek zkopíruješ jedním kliknutím.
Vzorec je: kilogramy = libry × 0,45359237. Opačně: libry = kilogramy × 2,2046. Tyto hodnoty vycházejí z přesné definice mezinárodní avoirdupoisové libry stanovené v roce 1959: 1 libra = 0,45359237 kg.
Příklad: člověk váží 154 lb na americké váze. Výpočet: 154 × 0,4536 = 69,85 kg — tedy přibližně 70 kg.
Rychlý odhad bez kalkulačky: vyděl libry číslem 2,2. Příklad: 154 lb ÷ 2,2 = 70 kg. Přesná hodnota je 69,85 kg — chyba pouhých 0,2 %.
Následující tabulka ukazuje převod nejčastějších hodnot v librách na kilogramy, zaokrouhlený na dvě desetinná místa. Pro přesnou hodnotu použij převodník výše.
| Libry (lb) | Kilogramy (kg) |
|---|---|
| 1 lb | 0,45 kg |
| 5 lb | 2,27 kg |
| 10 lb | 4,54 kg |
| 20 lb | 9,07 kg |
| 30 lb | 13,61 kg |
| 50 lb | 22,68 kg |
| 70 lb | 31,75 kg |
| 100 lb | 45,36 kg |
| 115 lb | 52,16 kg |
| 120 lb | 54,43 kg |
| 125 lb | 56,70 kg |
| 130 lb | 58,97 kg |
| 135 lb | 61,24 kg |
| 140 lb | 63,50 kg |
| 145 lb | 65,77 kg |
| 150 lb | 68,04 kg |
| 160 lb | 72,57 kg |
| 165 lb | 74,84 kg |
| 170 lb | 77,11 kg |
| 180 lb | 81,65 kg |
| 200 lb | 90,72 kg |
| 220 lb | 99,79 kg |
| 250 lb | 113,40 kg |
| 300 lb | 136,08 kg |
Chceš převádět opačným směrem? Použij náš <a href="/cs/nastroje/prevodnik-kg-na-libry">převodník kg na libry</a> s vlastní tabulkou a podrobným obsahem.
Tabulka převádí nejčastější hodnoty tělesné hmotnosti v librách na kilogramy. Hodnoty pokrývají rozsah od 88 lb (přibližně 40 kg) do 265 lb (přibližně 120 kg).
| Tělesná hmotnost (lb) | Kilogramy (kg) |
|---|---|
| 88 lb | 39,92 kg |
| 99 lb | 44,91 kg |
| 110 lb | 49,90 kg |
| 121 lb | 54,88 kg |
| 132 lb | 59,87 kg |
| 143 lb | 64,86 kg |
| 154 lb | 69,85 kg |
| 165 lb | 74,84 kg |
| 176 lb | 79,83 kg |
| 187 lb | 84,82 kg |
| 198 lb | 89,81 kg |
| 220 lb | 99,79 kg |
| 242 lb | 109,77 kg |
| 265 lb | 120,20 kg |
Nejpopulárnější americké tréninkové programy uvádějí všechny zátěže v librách. Tabulka převádí nejběžnější váhy os a kotoučů.
| Váha (lb) | Kilogramy (kg) |
|---|---|
| 5 lb | 2,27 kg |
| 10 lb | 4,54 kg |
| 25 lb | 11,34 kg |
| 35 lb | 15,88 kg |
| 45 lb (olympická osa) | 20,41 kg |
| 95 lb | 43,09 kg |
| 135 lb (referenční tlak na lavičce) | 61,23 kg |
| 185 lb | 83,91 kg |
| 225 lb (pokročilý tlak na lavičce) | 102,06 kg |
Jedna libra odpovídá přesně 0,45359237 kg. Tato hodnota je jako konstanta platná od roku 1959 pod názvem mezinárodní avoirdupoisová libra. Zaokrouhleno: 1 lb ≈ 0,454 kg.
140 lb je 63,50 kg. Výpočet: 140 × 0,45359 = 63,50. Je to jedna z nejčastěji převáděných hodnot tělesné hmotnosti v amerických zdravotních kalkulačkách a tréninkových plánech.
150 lb je 68,04 kg. Jde o hmotnost typickou pro osobu průměrné postavy v Česku i na Slovensku.
165 lb je 74,84 kg. Výpočet: 165 × 0,45359 = 74,84. Zaokrouhleno: 165 liber je necelých 75 kg.
Ne: 2 libry jsou 0,907 kg, tedy o více než 9 % méně než kilogram. Přesně 1 kg odpovídá 2,2046 lb. Zkratka '2 libry = 1 kg' se hodí pro hrubé odhady, ale u velkých hodnot absolutní chyba rychle roste: 100 lb není 50 kg, nýbrž 45,36 kg.
Vzorec je: kg = libry × 0,45359237. Pro rychlé výpočty se používá 0,4536. Opačně: libry = kg × 2,2046.
70 kg je 154,32 lb. Převod tímto směrem (kg na libry) se provede vynásobením číslem 2,2046: 70 × 2,2046 = 154,32 lb.
50 lb je 22,68 kg. Zároveň jde o nejčastější limit odbaveného zavazadla v ekonomické třídě amerických aerolinií.
Rychlý odhad: vyděl libry číslem 2,2. Příklad: 154 lb ÷ 2,2 = 70 kg. Přesná hodnota je 69,85 kg — chyba pouhých 0,2 %.
130 lb je 58,97 kg — tedy téměř přesně 59 kg. Výpočet: 130 × 0,4536 = 58,97 kg.
180 lb je 81,65 kg. Jde o hmotnost typickou pro muže průměrné nebo lehce atletické postavy v Česku a na Slovensku.
60 lb je 27,22 kg. Výpočet: 60 × 0,45359 = 27,22. V USA jde mimo jiné o standardní hmotnost pytle suchého betonu, proto se tato hodnota často objevuje u stavebních a kutilských projektů.
Američané uvádějí tělesnou hmotnost v librách (lb), Britové hovorově ve stounech a librách (1 stone = 14 lb), například '11 stone 4'. Ve většině ostatních zemí včetně Česka se používají kilogramy. V medicíně převažují kilogramy i v anglosaských zemích, protože dávky mnoha léků se počítají na kilogram tělesné hmotnosti (mg/kg).
Pokud najdeš chybu v tabulkách nebo máš nápad, jak převodník vylepšit, napiš nám. Odpovídáme na každou zprávu.